Autor: Xavi Gallego

  • 20 de març de 2020
    La pandèmia del COVID-19 ha pogut amb tot i l’atletisme tampoc es salva. De moment tenim competicions paralitzades a Catalunya (Comunicat FCA) i arreu del mon. El dia 17 de març, la World Athletics ja va anunciar la suspensió dels 3 primers mitings de la Diamond league, el darrer programat pel 16 de maig a […]
  • 17 de març de 2020
    TEMPS DE CONFINAMENT Com aquests dies pren més importància l’entrenament en espai reduït sense material o amb material senzill, he volgut destacar la importància del treball amb bandes elàstiques destacant 3 exercicis que poden respondre a les necessitats d’atletes de diferents disciplines i també de persones que tenen un cert nivell d’experiència en l’entrenament. TREBALL […]
  • 4 de març de 2020
    Celebrats els Campionats d’Espanya Absoluts a Ourense, considerats els millors de la historia pel nivell de resultats i amb moltes MMP, l’actuació catalana, amb més de 80 atletes, va treure uns bons resultats si ens fixem en les places de finalistes, i potser una mica més minsos pel que es podia esperar en quant a […]
  • 26 de febrer de 2020
    Acomiadem el mes de febrer i començarem el mes de març amb el Campionat d’Espanya Absolut de Pista Coberta. Encara que resten per celebrar-se els estatals Sub20, Màster i els de promoció (sub18 i sub16), això representa el punt final de la temporada de Pista Coberta per la gran majoria dels atletes donat que s’ha […]
  • 13 de febrer de 2020
    El tercer cap de setmana de febrer acull el campionat de pista coberta pels millors atletes estatals Sub23, alguns d’ells, bona part dels millors, repetiran a l’absolut just 2 setmanes després a Ourense. CarrerLliure farà cobertura en directe dels dos campionats. Estigueu atents a les xarxes! L’expedició catalana estarà representada per uns 80 atletes (47 […]
  • 12 de febrer de 2020
    Vagi per endavant que em sembla perfecte que Nike innovi i busqui fabricar les millors sabatilles possibles. Però la sortida dels darrers models pot ser un problema per l’Atletisme. Farà uns 7 mesos (7 juny 2019) vaig escriure «Sabatilles per “volar”?» on parlava de les Nike Vaporfly, sabatilles que ja podem dir que marquen un […]
  • 7 de febrer de 2020
    La gran cita de l’Atletisme Català de Pista Coberta (juntament amb el Meeting Internacional de Sabadell) es presenta, per molts atletes, com la prova més important de la temporada, amb l’Estatal Sub23 la propera setmana (Salamanca) i el campionat d’Espanya absolut a Ourense el 29 de febrer i 1 de març. Els atletes internacionals, amb […]
  • 23 de gener de 2020
    Com no podia ser d’altra manera, seguint la lògica i el progressiu ordenament del Trailrunning per part de la World Athletics (des del 2015) o de la RFEA (que lncorpora el Trailrun l’any 2017), el Trailrunning entra en el calendari de la FCA amb la Copa Catalana de Trail running. Així, l’atletisme català ja té […]
  • 8 de gener de 2020
    Quan parlem de suplements que milloren o poden millorar directament el rendiment dels atletes, creem unes expectatives que moltes vegades estan per sobre dels resultats reals. Moltes vegades invertim diners esperant que unes substàncies “màgiques” ens donin un plus per apropar-nos  a la marca desitjada. i això pot ser un gran error perquè ens pot […]
  • 17 de desembre de 2019
    La Pista Coberta de Sabadell obre les portes a la temporada Indoor La temporada de Pista Coberta ha començat a Catalunya a tota màquina: control absolut, controls de categories S16,S18,S20 i Trofeu Sabadell de Promoció (7è Memorial Natàlia Amiel). La culminació de la temporada estarà representada pels Campionats de Catalunya Absolut, de més de 3.000m […]