Canvi d’aires després de 4 anys
L’atleta barcelonina recordista espanyola dels 400mt, posa fi a la seva relació profesional amb Àlex Codina, entrenador de velocitat i tanques de la RFEA a les pistes del CAR de Sant Cugat, després de 4 anys amb dues etapes ben diferenciades: dos primers anys molt brillants, on millora la marca dels 400mt de 56.97 a 54.34 i dos darrers anys “negres” marcats per una desgraciada lesió al turmell.
Els números de l’etapa amb Alex Codina
- 2021: campiona d’Espanya en 400mt, sots-campiona d’Europa Sub23 en 400mt i rècord d’Espanya absolut en 400mt amb 55.20
- 2022: campiona d’Espanya en 400mt i rècord d’Espanya en 400mt amb 54.34, sots-campiona iberoamericana en 400mt, 4a al Campionat d’Europa en 400mt, semifinalista al Campionat del mon en 400mt.
- 2023: lesió d’isqui-tibials (pista coberta) i esquinç de turmell (pista aire lliure). Temporada en blanc.
- 2024: segueix amb la lesió de turmell (pista coberta) i una lesió menor als isqui-tibials al mes de març. Acaba la temporada sots-campiona d’Espanya de 400mt amb SB de 56.63
Entrenarà amb Pau Fradera a La Mar Bella
Sara Gallego ha decidit renovar la motivació i buscar nous estímuls d’entrenament de la ma de Pau Fradera amb la valuosa companyia d’un grup d’atletes com l’atleta catalana internacional de 400m Laura Bou.
Pau Fradera, té una amplia formació acadèmica en ciències de l’entrenament i és un atleta de 46.30 en 400m que ha deixat la competició l’any 2023 als 35 anys per dedicar-se profundament a l’entrenament d’altres atletes, activitat que ja compaginava amb el seu propi entrenament des del 2017. Actualment és responsable del Comitè Tècnic de velocitat de la Federació Catalana d’Atletisme i entrena a les instalacions de La Mar Bella de Barcelona a un grup nombrós d’atletes, alguns internacionals com la mencionada Laura Bou, Estephanie Saavedra o Bernat Erta.
