Marina Martínez: la migfondista «perfecta»

Marina Martínez: la migfondista «perfecta»

Marina Martínez, mataronina de 20 anys, del New Balance Team, entrenada per Andreu Novakosky, subcampiona d’Europa Sub 20 en 1.500 i amb marques personals en 800m i 1.500m de 2:02.29 i 4:10.51, es perd la temporada per lesió. Carrer Lliure ha contactat amb l’atleta i hem pogut conèixer l’estat actual d’una de les tres millors mitgfondistes catalanes, juntament amb Esther Guerrero i Zoia Naumov, d’aquest darrer 2022.

historia de la lesió

Marina va correr la seva darrera cursa als Campionats d’Europa a Múnic en 800m a la sèrie eliminatòria amb 2.03.46. Era una bona marca (a 1.17 seg de la seva PB) en el seu primer campionat d’Europa absolut que culminava una temporada rodona (veure després l’historial).

Marina Martínez al Campionat d’Europa a Munic 2022. Foto: Daniel Meumann-Sportmedia

Aquesta temporada 2023, Marina ens explica que a l’hivern estava entrenant molt bé, estava preparant els Campionats Mediterranis Sub23 de pista coberta (21 i 22 de gener) i a la concentració de la RFEA que es va fer a Sevilla a finals de desembre va començar a notar unes molèsties. Primer no li va donar massa importancia pensant que seria sobrecàrrega muscular als isquiotibials i va baixar la càrrega d’entrenament. No va ser suficient, a les poques setmanes una resonancia evidenciava una fractura del coll del femur.

10 setmanes de tractament conservador

El primer dia de febrer Marina comença un tractament a base de natació, piscina, màquina elíptica i exercicis de rehabilitació al CAR de Sant Cugat sota les ordres de Miquel Angel Cos.

Passades les 10 setmanes, Marina comença a córrer, «no et pensis que és correr ràpid, es tracta de trotar». Però a les 2 setmanes els dolors tornen i aquesta recaiguda ja significa que la temporada no es podrà afrontar amb garantíes de salut. Estem a final d’abril i toca tornar a descansar. No és una recaiguda als nivells de l’hivern però toca fer un pas enrrere, ser molt prudents i fer les coses sense cap tipus de pressa.

Reconeix que és una persona que sempre intenta fer al màxim dins del posible. Una fractura d’estres es traidora i com diu el Dr. Antoni Turmo «quan arriba el dolor ja és massa tard…».

tornada a un tractament més conservador

A finals d’abril, torna a la piscina i en algunes sessions coincideix amb Sara Gallego. «La veritat és que s’agraeix molt la companyia en aquestes sessions a l’aigua i més en aquests moments».

Marina Martínez durant el procés de rehabilitació al C.A.R. de Sant Cugat.

A dia d’avui, a mitjans de juny, acaba ja d’abandonar les feixugues sessions a la piscina i incrementa l’entrenament en bicicleta i elíptica. «Espero que en dues setmanes ja estaré començant a correr sobre la cinta “allter G” (antigravitatória)» ens confesa. L’animo a que es vegi corrent sense problemes al mes d’agost. «Ojalà» em respon. La prudència d’una atleta que ha vist com de traidora és la vida d’un esportista lesionat.


historial atlÈtic

Marina Martínez comença a practicar atletisme federat des de la categoria aleví a l’Escola d’Atletisme del Centre Atlètic Laietània de Mataró. «En aquella època feia una mica de tot». Andreu Novakosky, director de l’Escola, ja va veure les grans qualitats d’aquella nena que seria campiona de Catalunya en 1.000m.

Marina ja fa 2:10 i 4:31 als anys 2018 i 2019 amb 15 i 16 anys d’edat. El seu debut internacional és amb 15 anys al Campionat d’Europa Sub18 on queda eliminada a la sèrie classificatòria de 800m. Sempre combinant 800 i 1.500m, és campiona d’Espanya Sub18 en 1.500 també amb 15 anys.

L’any pandèmic 2020 no millora marques però al 2021, amb 18 anys i de Sub20 de primer any ve un salt definitiu: millora marques a 2:04.05 i 4:14.59. Queda 2a a l’Europeu Sub20 en 1.500m (4.20.35) i 6a al Mundial Sub20 en 800m (2:06.42). També agafa pòdium en 800m a l’Absolut estatal (3a amb 2:05.87). Aquests èxits porten a un fet inevitable, l’any següent ja no defensarà els colors del Laietania i fitxarà pel New Balance Team.

Marina Martínez al Campionat de Catalunya 2021 guanyant amb la samarreta del Laietània. Foto: Daniel Meumann-Avancam.

L’any 2022 corrent amb el nou club esgarrapa més temps al cronòmetre en les dos distàncies a les seves PB actuals i debuta internacionalment amb la selecció absoluta als Jocs Iberoamerians a La Nucía sent 4a en 800m (2:04.44), després 4a també als Jocs Mediterranis d’Oran en 1.500m (4:14.04), sotscampiona d’Espanya absoluta (2:04.08) i finalment, al seu primer campionat d’Europa Absolut a Múnic (2:03.45) farà la darrera carrera de la seva història atlètica.

Marina Martínez al Campionat d’Espanya Sub23 a Salamanca 2022 on guanyaria en els 1.500m. Foto: Sportmedia.

800 o 1.500?

Marina Martínez és una migfondista molt complerta. Les marques en 800m (2:02.22) i 1.500m (4:10.51) demostren un equilibri perfecte: la taula hongaresa li dona exactament els mateixos punts en les dues proves, 1.122. I en pista coberta, amb marques una mica inferiors de 2:05.47 i 4:18.30, també força equilibrades (1.089 i 1.083 respectivament).

Li pregunto en quina es sent més còmode i s’ho pensa molt, al final li arrenco una confessió una mica forçada a favor dels 1.500m. El component tàctic dels 1.500m en campionats potser li confereix una certa avantatge sobre les altres però també és cert que el 1.500m està «molt car» a nivell internacional. També en 800m ha de lidiar amb atletes estatals com Lorea Ibarzabal, Daniela García o la catalana Zoia Naumov i altres que poden arribar aviat com la d’Arenys de Mar, Marta Mitjans (2006).

La propera temporada 2024 tindrà 2 competicions molt importants: Campionat d’Europa a Roma i Jocs Olímpics a París. Possibilitats d’estar a les dues. El primer pas, des d’ara mateix, és sortir de la lesió i després, a la propera temporada haurà de lluitar per la classificació via mínimes o rànquing. I també per obtenir una de les 3 places destinades a les atletes de la RFEA.

Molta sort.